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title: So funktionierts
description: "Von der Anmeldung zur Trainingsroutine: Anmelden, Training buchen und von Live-Coaching profitieren. Ausreden finden war noch nie so schwer."
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## So funktioniert Digital Burn Express

Vom ersten Klick zur Trainingsroutine.

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## Schritt für Schritt

##### 1. Anmeldung

Mit deiner Registrierung erhältst du Zugriff auf unsere Trainings-App. Sie funktioniert in jedem Browser – egal, ob auf deinem Laptop oder deinem Handy.

##### 2. Abo oder einzelnes Training buchen

Nach der Anmeldung kannst du dich für ein monatliches Abo entscheiden oder einzelne «Burns» buchen.

Je nach Abomodell kannst du ein- oder mehrmals pro Woche trainieren. Selbst wenn du dich für ein Training pro Woche entscheidest, kannst du jederzeit weitere Trainings einzeln dazubuchen. B eispielsweise, wenn du in deinem Urlaub mehr Zeit hast als üblich.

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##### 3. Live-Training mit Coach

Unsere Coaches begleiten dich durch jedes Training: 45 Minuten Intervalltraining mit gezielten Übungsvariationen. So wirst du deinem Leistungsniveau entsprechend gefordert ohne überfordert zu werden.

Mehr Infos zum Training und aktuelle Zeiten findest du hier:   
[Das Training](https://digital-burn-express.ch/de-ch/das-training)

##### 4. Wiederholen

Routine durch fixe Zeiten: Entscheidend für deinen Trainingserfolg ist Beständigkeit. Mit der Kombination aus Live-Training und festen Trainingszeiten unterstützen wir dich dabei, eine nachhaltige Trainingsroutine aufzubauen.

[In der App starten](https://app.digital-burn-express.ch/register/)

## Fragen zum Online-Training

### Wie persönlich ist Online-Training?

Unser Live Online-Training bietet dir das Beste aus zwei Welten:

1. echte Coaches, die dich klar, ruhig und auf Augenhöhe anleiten
2. kombiniert mit der Freiheit, zu trainieren, wann und wo du willst.

### Schaffe ich das Level?

Ein ganz klares Ja. Wir variieren jede Übung so, dass sie sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Fortgeschrittene funktioniert.

Ein einfaches Beispiel: Wenn du noch keine Liegestütze schaffst, startest du mit einer Variante auf den Knien oder im Stehen an der Wand.

 

### Kann ich eine Probe-Einheit durchführen?

Ja, du kannst ein Probetraining absolvieren. Registriere dich einfach in unserer App und wähle einen Trainingstermin aus. Das erste Training ist für dich kostenfrei. 

[Du hast mehr Fragen? Hier gehts zu den FAQs](https://digital-burn-express.ch/faq)

## Melde dich zum kostenlosen Probetraining an

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### Gerne beantworten wir deine Fragen:

#### DIGITAL BURN EXPRESS®

Ein Angebot der Herzog Training GmbH  
Trainingsstätte:  
Grasweg 20   
6222 Gunzwil

#### Infos auf einen Blick

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#### Über uns

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